|
Stoppen met roken is hartstikke moeilijk. Naast dat je verslaafd bent aan de nicotine heb je ook jaren lang een gewoonte gehad om op bepaalde momenten er een sigaret bij te pakken. Om de overgang naar volledig stoppen makkelijker te maken, kun je overstappen naar de e-sigaret. Er zijn veel verschillende e-sigaretten en vloeistoffen, waar moet je beginnen? Lees hier meer over deze e-sigaretten en wat je nodig hebt om aan deze overgang te beginnen.
Wat is een e-sigaret? Een e-sigaret is een elektrisch apparaatje met vloeistof. Deze vloeistof wordt verhit en de damp kan je dan inhaleren. Je kunt deze vaak met een usb kabel opladen maar er zijn ook modellen met verwisselbare batterijen. Een e-sigaret bestaat uit een batterij, een verdampingselement, mondstuk en de clearomizer. Dit is eigenlijk gewoon een reservoir waar het verdampingselement in zit. De vloeistof kun je in onwijs veel verschillende smaken kopen.
Wat is het verschil met een traditionele sigaret? Je kunt wel nicotine blijven roken, alleen zit er in de vloeistof een derde tot de helft aan nicotine vergeleken met een traditionele sigaret. E-liquids kunnen maximaal 20mg nicotine bevatten en er bestaan ook e-liquids waar geen nicotine in zit. Daarom is het voor veel mensen een tussenstap om te stoppen met roken. Je blijft zo nog wel je gewoonte uitvoeren, alleen kun je met de e-sigaret wel de hoeveelheid nicotine afbouwen. Een e-sigaret geeft ook niet zo’n sterke geur af zoals een normale sigaret dat wel doet. Je kleren zullen langer fris blijven en de niet-rokers die achter je lopen, zullen je ook dankbaar zijn.
E-liquids en aroma’s Er bestaan oneindig veel verschillende smaken en aroma’s. Op nicotinebase.nl vind je een groot assortiment voor e-liquids en aroma’s. Van samples tot literflessen, maar je vindt er ook toebehoren zoals opladers en batterijen. Genoeg om te proberen en uit te zoeken welke smaken je wel en niet lekker vindt.
|
| https://www.nicotinebase.nl/nl/ |
Veelgestelde vragen
Wat is een e-sigaret en hoe werkt het?▼
Een e-sigaret is een elektrisch apparaatje met een reservoir (clearomizer) dat vloeistof (e-liquid) bevat. De vloeistof wordt verhit en verdampt, waarna je de damp inhaleert. Het apparaat bestaat uit een batterij, verdampingselement, mondstuk en kan meestal via USB worden opgeladen.
Hoeveel nicotine zit er in e-liquids?▼
E-liquids kunnen maximaal 20mg nicotine bevatten en bevatten doorgaans een derde tot de helft van de hoeveelheid nicotine vergeleken met traditionele sigaretten. Er zijn ook nicotinevrije varianten beschikbaar, wat het afbouwen van nicotine makkelijker maakt.
Kan ik met een e-sigaret echt stoppen met roken?▼
Ja, een e-sigaret werkt voor veel mensen als tussenstap. Je behoudt de gewoonte van roken, maar kunt geleidelijk de nicotinehoeveelheid verlagen. Dit maakt de overgang naar volledig stoppen psychologisch en fysiek makkelijker.
Wat zijn de voordelen van e-sigaretten ten opzichte van normale sigaretten?▼
E-sigaretten produceren minder sterke geur, je kleren blijven langer fris en omstanders last van passieve rook hebben. Bovendien kun je bij e-sigaretten de nicotineinname beter controleren en geleidelijk afbouwen.
Welke smaken en aroma's zijn er beschikbaar voor e-liquids?▼
Er bestaat een oneindig assortiment aan verschillende smaken en aroma's voor e-liquids. Je kunt deze in verschillende hoeveelheden kopen, van samples tot literflessen, zodat je kunt experimenteren en je favoriete smaken kunt vinden.
